Cómo se hace el negocio de Herbalife?

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Importancia del desayuno!! Controla tu energía y tu peso.

Desayuno Explicado de manera fantástica por una endocrinóloga.

 RIIINNNGGGG!!!!!!!!!

Suena el despertador y el cerebro empieza a preocuparse:

 

"Ya hay que levantarse y nos comimos todo el combustible'"..............

 

Llama a la primera neurona que tiene a mano y manda mensaje a ver qué disponibilidad hay de glucosa en la sangre. Desde la sangre le responden: Aquí hay azúcar para unos 15 a 20 minutos, nada más.

El cerebro hace un gesto de duda, y le dice a la neurona mensajera: 'De acuerdo, vayan hablando con el hígado a ver qué tiene en reserva'.En el hígado consultan la cuenta de ahorros y responden que 'a lo sumo los fondos alcanzan para unos 20 a 25 minutos'.

En total no hay sino cerca de 290 gramos de glucosa, es decir,alcanza para 45 minutos, tiempo en el cual el cerebro ha estado rogándole a todos los santos a ver si se nos ocurre desayunar.

Si estamos apurados o nos resulta insoportable comer en la mañana, el pobre  órgano tendrá que ponerse en emergencia: Alerta máxima: nos están tirando un paquete económico.

Cortisona, hija, saque lo que pueda de las células musculares, los ligamentos de los huesos y el colágeno de la piel'.

 

La cortisona pondrá en marcha los mecanismos para que las células se abran cual cartera de mamá comprando útiles, y dejen salir sus proteínas. Estas pasarán al hígado para que las convierta en glucosa sanguínea. El proceso continuará hasta que volvamos a comer.

Como se ve, quien cree que no desayuna se está engañando: Se come sus propios músculos, se auto devora. La consecuencia es la pérdida de tono muscular, y un cerebro que, en vez de ocuparse de sus funciones intelectuales, se pasa la mañana activando el sistema de emergencia para obtener combustible y alimento.

 

¿Cómo afecta eso nuestro peso?

Al comenzar el día ayunando, se pone en marcha una estrategia de ahorro energético, por lo cual el metabolismo disminuye. El cerebro no sabe si el ayuno será por unas horas o por unos días, así que toma las medidas restrictivas más severas.

 

Por eso, si la persona decide luego almorzar, la comida será aceptada como excedente, se desviará hacia el almacén de 'grasa de reserva' y la persona engordará.

La razón de que los músculos sean los primeros utilizados como combustible de reserva en el ayuno matutino se debe a que en las horas de la mañana predomina la hormona cortisol que estimula la destrucción de las proteínas musculares y su conversión en glucosa.

ASÍ QUE YA LO SABES AHORA...NUNCA MÁS SALGAS SIN DESAYUNAR, TU ORGANISMO TE LO AGRADECERÁ Y COMPENSARÁ CON MAYOR SALUD, MISMA QUE PODRÁS DISFRUTAR VIVIENDO MÁS TIEMPO Y SANO PARA QUE CONVIVAS CON TUS SERES QUERIDOS... DESAYUNADO TEMPRANO, LLEVARÁS ENERGÍA SUFICIENTE MISMA QUE TE AYUDARÁ A QUE TU MENTE SEA MÁS ÁGIL, TUS PENSAMIENTOS MÁS ESPONTÁNEOS, TU CUERPO MÁS RELAJADO, CON MAYOR FACILIDAD DE MOVIMIENTO Y POR LÓGICA... TE ESTRESARÁS MENOS.

Fuente: Dra.  Daniela Jakubowic (Endocrinóloga)

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Convenio Cruz Roja y Herbalife, buena esa!!

La Cruz Roja y Herbalife firman convenio

Herbalife se ha comprometido a proporcionar barras de proteína y paquetes instantáneos de batido a la Cruz Roja de forma continua para situaciones de emergencia y en cantidades incrementadas en el caso de desastres locales.

Tip para mantener una buena salud!

Practicar el vegetarianismo es lo más importante, además te debes apoyar en tener una rutina de ejercicio y consumir Herbalife diariamente. Herbalife es el mejor apoyo para el vegetariano, así se garantiza una perfecta salud.

Que es un buen desayuno?

Aquel que provee a tu cuerpo las cantidades adecuadas de proteína, vitaminas, minerales, micronutrientes, y con bajas calorías. Aquel que te ayuda a mantener el peso corporal en sus límites normales. Aquel que te ayuda a mantener la energía en el nivel óptimo para tu desempeño físico y mental hasta el almuerzo. Aquel que te ayuda a controlar el hambre y la ansiedad matutinas, que te ayuda además a tener la gastritis y el reflujo bajo control.

Aquel te te ayuda a superar ese molesto estreñimiento.

Aquel que puedes preparar en ... 2 minutos!!

Y... acaso existe un desayuno provea todo esto?

Te gustaría saberlo?

¿Por qué es importante tomar un buen desayuno?

* Porque después de 10 ó 12 horas de ayuno necesitamos energía y nutrientes para realizar bien nuestras actividades diarias. * La falta de desayuno provoca fatiga y pérdida de energía. * Si no tomas desayuno es muy difícil que después cubras tus necesidades nutricionales diarias.

Hay relación entre el desayuno y el rendimiento escolar? Sí, estudios científicos han demostrado que los niños que no desayunan tienen un menor rendimiento escolar, debido a la falta de glucosa, que aporta la energía necesaria para el buen funcionamiento del cerebro.

Tiene algo que ver el desayuno con la actividad física? Sí, porque si realizas algún tipo de actividad física sin tomar desayuno puedes tener una fatiga o un desmayo por falta de nutrientes y energía disponible.

Ventajas de tomar un BUEN desayuno. * Mejora el rendimiento físico y escolar. * Ayuda a mantener un peso corporal normal. * Mejora la concentración y el comportamiento. * Aumenta el rendimiento y la productividad en el trabajo. * Te permite mantener un buen crecimiento y desarrollo. * Contribuye a tener un buen estado de salud. CREES QUE VALE LA PENA consumir un desayuno rápido, delicioso y que provea todo lo que tu cuerpo necesita para comenzar el día en esas condiciones y que además te ayude a controlar tu peso? Escríbeme, vamos a diseñar el desayuno que te conviene, de acuerdo a tus actividades diarias, de acuerdo a tu peso y a tu capacidad $. Hay un programa para cada situación. Comienza ya! a mejorar tu nutrición, eso es inversión en tu salud, y un buen futuro. misalud1a@gmail.com cel: 310 5727056 Bogotá, Col.

Herbalife - Distribuidor independiente-

Creada hace 28 años, y con presencia en 69 países, Herbalife es la empresa pionera de nutricion. Lider a nivel mundial, se posiciona como la mejor nutrición del mundo.

Por su característica de bajas calorías y óptima nutricion, ayuda a controlar el peso de una forma natural y deliciosa.

Es el mejor soporte nutricional en cualquier situación de salud, o condición corporal. Nutrición totalmente natural, es segura para embarazadas (aún desde el primer trimestre), para ancianos, enfermos, personas con cáncer o tomando cualquier medicamento.
Para bebés desde 1 año de edad.

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La mejor alimentación es la que le acerca a la naturaleza.

Cuando nos alimentamos, el cuerpo se revitaliza.

Lo mejor entonces es ver qué podemos darle al cuerpo para que esta alimentación sea de acuerdo a lo que es. El cuerpo es naturaleza, es materia. En la naturaleza, hay tantas fuentes de alimento, pero sin duda cuando hablamos de "alimentos naturales" nos referimos a frutas y verduras. En la medida que nuestra alimentación sea de mayor tendencia vegetariana, nuestro cuerpo se acercará más y más a la naturaleza de donde viene.


Controle su peso sanamente, no "aguante hambre" ni sienta tanto estrés.


Encontré a HERBALIFE en mi vida en un momento dificil de salud. Y además estaba con 7 kilos de sobrepeso. Habia además cambiado mi nutrición, decidi volverme vegetariana por razones de filosofia y estilo de vida, pero no hice adecuadamente, por ello subi de peso.

Cuando conoci este estilo de nutrición decidí darme la oportunidad de probarlo. Y fue fantástico pues su base es proteína de soya, sin calorías, ni grasa ni carbohidratos, de alta y rápida asimilación y totalmente natural.

Es comida rápida y perfecta, sin excesos ni deficiencias de nutrición. Ideal!

Por ello hoy recomiendo esta nutrición. Es para todas las edades, sin importar las condiciones de salud o tratamientos médicos.