El índice de masa corporal (I.M.C.) es un número que relaciona dos medidas, el peso y la estatura. Este índice se obtiene dividiendo el peso por el resultado de la estatura multiplicada por sí misma.
I.M.C.= ______Peso______
Estatura x Estatura
Se considera normal cuando el índice resultante es una cifra que está entre 19 y 25.
Si la cifra es inferior indica delgadez, si es superior indica sobrepeso ó algún grado de obesidad.
| Menos de 17 | Delgadez excesiva |
| Entre 17 y 18 | Delgadez |
| Entre 19 y 25 | Normal |
| Entre 25 y 28 | Sobrepeso, bajo riesgo de padecer enfermedades asociadas |
| Hasta 32 | Obesidad grado 1, aumento moderado del riesgo |
| Hasta 40 | Obesidad grado 2, aumento mayor del riesgo |
| Mayor de 40 | Obesidad grado 3, la mayoría presentan complicaciones |
| Mayor de 50 | Obesidad grado 4, discapacidad severa |
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